ΕΛ | EN
ΕΛ | EN

Εσυ ξέρεις ποιο είναι το πιο γευστικό boost για το σώμα σου;

Αρωματικό, πικάντικο και πιπεράτο το GINGER δίνει μία “εξωτική” γεύση και τονώνει τις αισθήσεις όπου κι αν προστεθεί. Προέρχεται από την Ασία και χρησιμοποιείται εδώ και αιώνες στην ιατρική και τη μαγειρική. Είναι ωστόσο εντυπωσιακό το πόσα οφέλη μπορεί να προσφέρει στον οργανισμό σου, γι’αυτό αξίζει τον κόπο να το γνωρίσεις και να το εντάξειςRead more

Ψάξε, ψάξε και θα την βρεις! Πού κρύφτηκε η ΒΙΤΑΜΙΝΗ C?

Τρέχεις καθημερινά από σπίτι, δουλειά, γυμναστήριο και φτου κι από την αρχή; Εάν σου φαίνονται γνώριμα όλα αυτά, τότε ήρθε η στιγμή για… ΒΙΤΑΜΙΝΩΣΗ! Τι εννοείς δεν ξέρεις τι είναι η βιταμίνωση; Κι αν δεν ξέρεις εσύ, ξέρει σίγουρα ο οργανισμός σου! Η τόση ενέργεια που σπαταλάς καθημερινά κάνει τον οργανισμό σου να κουράζεται καιRead more

Η εξεταστική πλησιάζει αλλά μην μασάς! Έχεις τα ENERGY BOWLS!

Η εξεταστική είναι μια ανάσα μακριά κι εσύ «έμεινες» από ενέργεια; Τα ENERGY BOWLS είναι εδώ για να σε φορτίσουν! Πλησιάζουν οι μέρες για το πρώτο μάθημα της εξεταστικής και νιώθεις το μυαλό σου να τα έχει παίξει; Όλα καλά! Ανέβασε τα επίπεδα της ενέργειας σου με ένα λαχταριστό ENERGY BOWL! Τα ENERGY BOWLS ,Read more

Χειμώνας είναι… με SMOOTHIES θα περάσει!

Τα smoothies είναι ένα από τα μεγαλύτερα διατροφικά trends των τελευταίων χρόνων. Μπορούμε να τα απολαύσουμε με άπειρους τρόπους, είτε ως συνοδευτικό στο sandwich μας, είτε ως snack είτε ακόμη και ως ένα ολοκληρωμένο γεύμα! Τώρα που έχει χειμωνιάσει για τα καλά, κουκουλωνόμαστε μέχρι επάνω και τα χαρτομάντηλα δίνουν και παίρνουν χρειάζεται να θωρακίσουμε τονRead more

5 φρούτα και λαχανικά “ασπίδα” για το σώμα σου

Ψάχνεις ένα φυσικό τρόπο για να προστατέψεις τον οργανισμό σου από το ανεπιθύμητο κρυολόγημα; Τότε προτίμησε φρούτα και λαχανικά που αποτελούν την πρώτη γραμμή άμυνας, είναι γευστικά, γεμάτα από βιταμίνες και μπορείς να τα απολαύσεις σε πολλές εκδοχές! Από τις αγαπημένες μας είναι οι φρεσκοστυμμένοι χυμοί και τα smoothies που συνδυάζουν φρούτα και λαχανικά και είναιRead more

Βρες όλη την ενέργεια σε ένα bowl!

Θέλεις να δοκιμάσεις κάτι πρωτότυπο και γευστικό που να συνδυάζει φρέσκα φρούτα, superfoods και δημητριακά;  Τότε πρέπει οπωσδήποτε να ανακαλύψεις τα one-of-a-kind Energy Bowls! Τι είναι όμως το Energy Bowl; Κλείσε τα μάτια και φαντάσου ένα μπολ γεμάτο από φρέσκα φρούτα όπως μπανάνα, μήλο, fresh berries ή ανανά, που συνδυάζονται με γάλα σόγιας, σοκολατένιο γάλα σόγιας ήRead more

Νέκυια: Το ντοκιμαντέρ του Γιώργου Λέντζα για το Ροβανιέμι

Το Φεβρουάριο του 2018 μια παρέα παράτολμων ανθρώπων αποφάσισε να ακολουθήσει τον αθλητή υπεραποστάσεων Μάριο Γιαννάκου σε μια αποστολή που τους έφτασε ως τα όρια του Αρκτικού Κύκλου. Το αποτέλεσμα του ταξιδιού ήταν ένας τερματισμός, πολλές αποσκευές με εμπειρίες και ένα ντοκιμαντέρ από τον Γιώργο Λέντζα που κατέγραψε όλη την προσπάθεια του Μάριου. Ο φακόςRead more

Το νέο Winter Menu είναι έτοιμο!

Ο χειμώνας είναι προ των πυλών και η περίοδος που διανύουμε είναι η κατάλληλη για να εφοδιάσουμε τον οργανισμό μας με βιταμίνες και φυτικές ίνες που θα μας βοηθήσουν να αντιμετωπίσουμε το κρύο. Άλλωστε οι χυμοί δεν είναι μόνο για μας δροσίζουν. Περιέχουν όλα τα απαραίτητα συστατικά για να μας τονώσουν, να μας αποτοξινώσουν καιRead more

5 smoothies για τόνωση και γεύση

Έχεις απαιτητικό πρόγραμμα και θέλεις ένα γρήγορο αλλά γευστικό δυναμωτικό; Τότε τα smoothies είναι αυτό που χρειάζεσαι για να έχεις ένα γρήγορο boost ενέργειας σε συνδυασμό με βιταμίνες, superfood και φρέσκα φρούτα. Τα smoothies μπορείς να τα απολαύσεις όλη την ημέρα για να τονώσεις τον οργανισμό και τον μεταβολισμό σου. Ακόμη μπορείς να αντικαταστήσεις το δεκατιανόRead more

New Store: JOIN και στην Κηφισιά

Η οικογένεια του JOIN μεγαλώνει! Το νέο μέλος των JOIN juice bars βρίσκεται στην Κηφισιά, στην οδό Κασσαβέτη 3 και πρόκειται για ένα χώρο που εμπνέεται από το αστικό τοπίο, είναι γεμάτος χρώμα και άπειρα θετικά vibes! Τα JOIN juice bars είναι μια ιδέα που ξεκίνησε από την Θεσσαλονίκη, μία πόλη που φημίζεται για τιςRead more